Uutta! 💖 Vatsahieronta Naisille! Eri hieronta ja kehonkäsittely tekniikat ovat kiehtoneet minua pitkään. Energiatyöskentelyä unohtamatta. Oma ”arka paikkani” on ehdottomasti vatsa. Olen kantanut vatsan aluettani kohtaan suurta häpeää. Liian iso, …
Yoga Nidra – Jooginen syvä uni. YN on kehotietoisuutta ja tietoisuutta lisäävä jooginen harjoitus, joka on siitä erikoinen että siinä ollaan pelkästään Savasanassa, ”kuolleen miehen asennossa” eli selin makuulla! Ikäänkuin …
Kuluneet viikot ovat olleet melkoista myllerrystä sekä ihmisenä että yrittäjänä. Lapseni ovat kasvaneet koululaisiksi, ja arki on muuttunut kovasti. Oma polkuni pikkulapsiperhe arjesta isompien lasten Äidiksi ei ollutkaan ihan niin …
Energiahoidossa hoitaja välittää universaalia elämän energiaa hoidettavaan. Jos mennään syvimpään olemukseemme, tavoitteeseemme ihmiselämässä, se on rakkaus. Valo. Yhteys elämän energiaan. Universaaliin energiaan. Joku puhuu yhteydestä Jumalaan. Tämä energian puute on …
Suoritin taannoin äänimaljahoitajan jatkokurssin Olikin iloinen yllätys kun kurssi olikin hyvin kokonainen ja kattava äänienergian ja äänellä parantamisen kokonaisuus! Pääsimme myös kokeilemaan erilaisia soittimia, itselleni uutena jäi erityisesti mieleen gongilla …
Äänellä parantaminen on ikiaikainen hoitomenetelmä! Käytän hoidossa monipuolisesti erilaista äänimaailmaa, kuten mm. äänimaljoja, helistimiä, rumpuja ja enkelikelloja. Jokaisella soinnulla on oma merkityksensä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Ääniaallot avaavat energiatukoksia, mielen sekä kehon …
Autonominen hermostomme, joka vastaa pääsääntöisesti kaikista kehomme toiminnoista, jakautuu parasympaattiseen (levon, rentoutumisen, unen ja paranemisen tila) ja sympaattiseen hermoston (tekeminen, uuden oppiminen, arjen tärkeät suoritukset). Miltei poikkeuksetta ihmisellä heittää tämän …
Autonominen hermosto vastaa kehon tahdosta riippumattomista toiminnoista. Autonominen hermosto jaetaan karkeasti kahteen osaan – parasympaattinen ja sympaattinen hermosto. Voidaan sanoa, että parasympaattinen hermosto on aktiivisimmillaan levossa. Sydän lyö rauhallisesti, verenkierto …
Sain taannoin pyynnön valmistella materiaaleja laadukkaisiin tunne- ja vuorovaikutustaitoihin liittyen. Ja se onkin ollut kartalla tässä lähiaikoina erityisen paljon. Meillehän aina korostuu ne asiat mihin kiinnitämme huomiomme! Jokainen meistä on …
Aloitin ammattiohjauksessa juoksukoulun joulukuussa 2020. Matka liikunnallisempaan elämään alkoi, paikoitellen hitaasti, mutta varmasti. Olin kuluvana vuonna käynyt joogassa sekä barressa. Arkiliikunta oli suuressa roolissa elämääni. Olen aina rakastanut liikkua luonnossa, …
